Antigimnàsia

L´Ag® va ser creada a Paris al 1976 per la fisioterapeuta Thérèse Bertherat. Aquesta tècnica es fonamenta en els coneixements de la fisioterapeuta Françoise Mezières, que va ser una de les pioneres a considerar el cos com un tot, tal com ho fa la medecina tradicional xinesa. Thérèse Bertherat coneix Françoise Mezières l´any 1972 i s´inspira molt de la seva visió de l´ésser humà i deles seves descobertes per crear l´antigimnasia®.

És una tècnica de pedagogia corporal, que proposa alliberar el cos de les tensions físiques i emocionals.Al contrari de la gimnàstica que entrena i esculpeix el cos, l´antigimnasia permet descobrir un cos harmoniós, equilibrat i autònom, alleuja l´esquena i desenvolupa una millor consciencia corporal. És una veritable invitació a descobrir les claus del nostre cos, a prendre’n possessió, a viure-hi i a trobar-hi vitalitat, salut i autonomia.

Dilluns de 15:00 a 17:00 i de 17:00 a 19:00

Tallers intensius 1 dissabte al mes

A càrrec de Esther Ros

Contacte: 634 126 837

www.antigimnasia.com

 

Share This