Yuan Shen - Centre per al Desenvolupament de l'Ésser humà
Taichi - Chi Kung - Meditació
.jpg)
Vols generar
CANVIS POSITIUS
en tú mateix?
Tenim més de 15 anys d'experiència
en ajudar gent com tu a millorar
el Cos, el Cor i la Ment
INICI DE CURS 23-24:
18 de setembre
CONEIX MÉS SOBRE YUAN SHEN
Des dels nostres inicis l'any 2005, a Yuan Shen ens hem enfocat a proporcionar un espai de qualitat per a les pràctiques de desenvolupament personal.
Actualment, amb més de 15 anys d'experiència, podem oferir-te consell i guia per a que puguis trobar aquelles pràctiques que més s'adeqüen a tú i les teves necessitats individuals. Per a més informació, contacta-n's directament i t'assessorarem.
Què t'oferim
Sistema terapèutic constituït per exercicis físics i mentals que combinen la respiració, la concentració, el moviment i l’auto-massatge.
Augmenta l’energia vital que nodreix el cos físic, permetent el seu correcte funcionament i la millora de l’estructura, la respiració, el to vital, la relaxació, el rendiment esportiu,…
Una pràctica tradicional amb un enfoc modern per portar-te a l’harmonia amb tu mateix, amb els del teu voltant i amb les energies de l’entorn, desenvolupant la teva força interior mitjançant la coordinació i relaxació de Cos i Ment.
Aprendràs els 5 Exerciis de Relaxació, la Forma de Tai Txi, treball a 2 i Meditació Taoísta
VINE A CONÈIXER LES NOSTRES PRÀCTIQUES
SENSE COMPROMÍS
Posa't en contacte amb nosaltres per concretar el dia per venir i provar,
conèixer el professor i les eines
proposades, experimentar-ne
els beneficis...
Millora la postura, redueix tensió i dolor, recupera l'eslasticitat natural del cos.
Es realitzen estiraments drets, asseguts i estirats, amb una atenció especial a la respiració i a la musculatura inspiratòria. S’aprenen les 4 autopostures bàsiques del SGA, cadascuna d’elles emfatitza l’estirament d’una cadena muscular.
La meditació és un entrenament per la ment i el cor que porta un major estat de consciència adquirint més llibertat mental i emocional.
Alliberant l’estrès i millorant les nostres capacitats d’atenció i relaxació que incrementen la nostra salut i el camp de concentració i memòria. També potenciant les virtuts de l’individu com l’Amor-Compassió i Bondat.
HORARIS DE SERVEI
Visita-n's
Dilluns - Divendres de 18:00 a 21:00
Per venir en altres horaris, concerta una cita
